Ayurveda e os biotipos

Ayurveda é o mais antigo sistema de cura conhecido da humanidade e possui uma evolução e desenvolvimento de milhares de anos no subcontinente indiano. Os principais textos autorizados são os compêndios clássicos conhecidos como “Brihat Trayi” ou o grande trio: Caraka Samhita ( escola de clínica médica) , Susruta Samhita ( escola de cirurgia) e Astanga Hrdayam ( coração dos 8 ramos do Ayurveda de Vagbhata). Todo estudante de Medicina Ayurvedica, na Índia, pesquisa estes antigos livros escritos em sânscrito.

Baseia-se na harmonia entre os elementos éter, ar, fogo, água e terra. O objetivo desta ciência é estudar as influências destes elementos na natureza e no ser humano. Podemos afirmar que os doshas são as expressões dos 5 elementos: quando existe equilíbrio, há uma expressão fisiológica, harmoniosa; pelo contrário, se houver uma desarmonia, estas expressões tornam-se patológicas. 

Para formar os doshas, os elementos unem-se em pares. Desta forma, éter e ar formam o dosha Vata, fogo e água geram o dosha Pitta e água e terra formam o dosha Kapha. O tratamento ayurvédico se inicia com a identificação do dosha e seus desequilíbrios; a partir de então, o terapeuta pode indicar as mais diversas terapias para restabelecer o equilíbrio: massagem ayurvédica, óleos medicinais, dieta, rotina diária de hábitos saudáveis, oleação e sudação, fitoterapia, recomendação de atividade física, prática de yoga e meditação, entre outras.

Quer saber qual é o seu dosha? Clique aqui e responda ao teste. Lembramos que o teste é meramente para satisfazer uma curiosidade e não substitui a avaliação de um profissional habilitado, no caso um terapeuta ayurvédico.

Para tornar sua massagem ainda mais eficiente, recomendamos o uso de óleos específicos para cada dosha, assim como as Sinergias Ayurvédicas Terra Flor, que são copostas por óleos vegetais extra virgens e óleos essenciais 100% puros formulados especialmente para harmonizar cada Dosha.

* A Sinergia VATA acalma a agitação. Indicado para mentes criativas e idealistas, porém ansiosas e dispersas, que planejam muito, sem concretizar seus projetos por dispersão. Hidrata a pele seca. Em desequilíbrio, VATA dispersa; em equilíbrio, VATA planeja.

* A Sinergia PITTA equilibra temperamentos intensos e explosivos. Indicado para acalmar irritação e a impaciência das mentes empreendedoras e determinadas, harmonizando a liderança. Todos os tipos de peles. Em desequilíbrio, PITTA critica; em equilíbrio, PITTA age.

* A Sinergia KAPHA estimula a energia vital, elimina os líquidos, reduz o acúmulo de gordura. Revigorante e animador, auxilia as mentes apegadas a realizarem mudanças. Incentiva a autoestima. Para pele oleosa.

Em desequilíbrio, KAPHA deprime; em equilíbrio, KAPHA mantém.

Informações e compras: ahoervas@gmail.com

Visite também nossa loja virtual.